Reha-Sport bei HARZfit&gesund e.V.
Reha-Sport mit HARZfit&gesund e.V. ist auf die Wiederherstellung der Gesundheit ausgerichtet. In einer Gruppe von bis zu 15 Gleichgesinnten unter der Anleitung unserer Übungsleiter und Übungsleiterinnen ist das Ziel, Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit zu verbessern und Sie zu einem eigenverantwortlichen, lebensbegleitenden Sporttreiben zu motivieren.
Die Gesundheitskurse helfen Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden und körperlichen Einschränkungen wie z.B. der Wirbelsäule, muskulären Dysbalancen, Gelenkbeschwerden oder anderen Indikatoren.